Comment vaincre ses peurs afin d'oser se lancer dans l'entrepreneuriat ?

Pourtant, quand on interroge ces femmes sur leur parcours qui connait un succès entrepreneurial, on se rend vite compte qu'elles ont, elles aussi, surmonté les mêmes problématiques, les mêmes peurs, les mêmes doutes que ceux auxquels vous êtes en train de vous confronter.

En surmontant vos blocages, vous verrez que vous êtes capable, vous aussi, d'aller plus loin car nous avons toutes, en notre for intérieur, des ressources sous-estimées qui ne demandent qu'à exploser en plein jour !

Dès que nous commençons à travailler, nous nous imaginons une vie toute tracée : des évolutions logiques de poste, fonder une famille après avoir acquis une certaine stabilité financière, achat d'une maison…

Puis un jour, un petit bout de chou arrive au sein de notre vie, et là… grand bouleversement ! Cela pourrait s'apparenter à la crise de la quarantaine avant (ou après) l'heure, mais cette « crise » là est sans précédent ! Pour beaucoup d'entre nous, nous remettons notre vie en question. Et pour certaines, la vie salariale semble ne plus s'adapter à une vie familiale épanouie.

Entre les rendez-vous médicaux aux horaires de bureau, la sortie des classes qui ne correspond pas aux heures de travail, les mercredis « casse tête » pour que son enfant ne soit pas seul, les compétitions ratées, les premiers moments auxquels on a pu participer… et bien d'autres évènements ne pouvant pas toujours correspondre avec une vie salariale, fait que l'envie d'entreprendre devient une option pour concilier vie professionnelle et vie personnelle.

Entreprendre permet une meilleure flexibilité. Choisir ses horaires, organiser ses journées à sa convenance, avoir du temps pour sa vie de famille, reprendre le pouvoir sur sa vie, ne plus subir la discrimination d'« être devenue mère », autant de besoins que nous recherchons en devenant maman.

Oser se lancer demande du courage, de la détermination, pour entreprendre et concrétiser le rêve qui nous anime. Mais pour entreprendre, il faut sortir de sa zone de confort.

En sortant de notre zone de confort, certaines peurs commencent à nous envahir : suis-je légitime ? Mais si j'échoue que se passera-t'il ? Et si je me trompais ? Et que vont penser les autres ?

Autant de questions qui pour certaines d'entre nous, font qu'on hésite, qu'on n'ose pas se lancer. Notre rêve reste à l'état de rêve et pourtant la motivation est là !

Les entrepreneuses qui se sont lancées, sont toutes passées par là ! Elles ont réussi à combattre leurs peurs et sont actuellement épanouies dans leur reconversion professionnelle.

Dans cet article, je vous ai réuni les 7 principales peurs que vous pouvez rencontrer, en vous donnant des pistes de réflexions afin de vous aider à les surmonter et d'oser franchir le pas de l'entrepreneurial.

 N'hésitez pas à écouter les podcasts pour peaufiner les conseils donnés par Nathalie Grimaud-Morvillez, Fondatrice de La Tribu Digitale.

Ici nous allons parler principalement du domaine sur lequel nous intervenons, le digital.

Et se lancer dans l'entrepreneuriat digital, c'est une économie sur les coûts. Créer une entreprise dans le digital implique un investissement bien moins important qu'une entreprise physique. Pas de loyer, pas d'équipement, ou peut-être renouveler son vieil ordinateur 😊 , des outils accessibles via des abonnements mensuels peu couteux, certains même proposent une version gratuite pour débuter.

Le principal investissement lorsque vous vous lancez dans le marketing digital ne sera pas vraiment financier, mais plutôt en temps et en énergie. Apprentissage des outils, des stratégies marketing et l'évolution permanente qui oblige à rester toujours en veille. Être expert dans le domaine ou même passionné, ne suffit pas, vous devez aussi avoir des connaissances de base en marketing digital et en numérique. Et donc se former dans les domaines que vous connaissez moins afin de développer votre business.

  Vous lancer dans le marketing digital est une opportunité unique de démarrer à moindres frais, tout en développant une activité qui peut avoir un impact énorme sur votre vie professionnelle et personnelle. Ce podcast vous en fait la démonstration !

Il existe aussi d'autres métiers à moindre coût auquel vous pouvez prétendre : le service à la personne que ce soit la garde d'animaux, des cours particuliers, du home staging… De l'artisanat en ligne en vendant vos créations, cuisinier privé à domicile, coaching personnel… des métiers alliant vos compétences et vos passions.

Je suis maman, la reconversion professionnelle n'est pas pour moi ! et puis avec les enfants, je n'ai pas le temps et pas l'argent ! En somme, que des excuses sans même avoir essayé !

L'entrepreneuriat est souvent synonyme d'incertitude. La peur de l'inconnu peut être écrasante, surtout lorsque l'on n'a jamais été confronté aux défis liés à l'entrepreneuriat. Cette anxiété face à ce qui pourrait arriver, tant sur le plan professionnel que personnel, empêche souvent de franchir le pas vers l'entrepreneuriat.

Sortir de sa zone de confort nous angoisse car c'est une prise de risques et une nouveauté. Et toutes nos excuses ne sont souvent que des barrières mentales qu'il vous faut franchir. Je ne vous dis pas que c'est simple, je vous dis juste que vous devez surmonter cette peur de l'inconnu.

Il faut accepter cette émotion et avancer petit pas par petit pas tout en gardant notre motivation profonde d'envie d'entreprendre pour rester concentrer et ne pas se laisser submerger par les doutes.

En changeant d'état d'esprit, en s'adressant aux bonnes personnes et en vous donnant la permission de rêver en grand et sans limites, tout devient possible !

 Retrouvez dans ce podcast, quelques conseils pour vous donner l'envie de vous diriger vers une vie rêvée en sortant de votre zone de confort !

En plus d'avoir besoin de toute l'aide disponible autour de vous, vous aurez également besoin de vous protéger de toutes les sollicitations extérieures qui pourraient ralentir la mise en place de votre projet professionnel. Est-ce que ça vous arrive de finir la semaine épuisée, d'avoir géré 1000 choses, mais en vous disant : “Et moi, dans tout ça ? Où est passé mon projet ? Ma priorité ?” Et soyons honnêtes, combien de fois avez-vous accepté de faire quelque chose pour quelqu'un d'autre alors que vous saviez que cela empiétait sur vos priorités ? C'est la peur de dire non !

Et si vous ne posez pas vos priorités, quelqu'un d'autre le fera à votre place.

Alors pour poser vos priorités, il falloir apprendre à dire non ! Osez faire de votre projet professionnel une priorité et ne vous culpabilisez pas.

Chaque fois que vous dites non à une demande extérieure qui ne vous convient pas, vous dites oui à quelque chose de bien plus précieux : vos projets, votre énergie, et votre équilibre.

Si cela implique de ne plus sortir aussi souvent avec les copines, de faire le ménage une fois par semaine (et non plus tous les jours !), de ne pas aller tous les jours chercher les enfants à l'école en impliquant un peu plus votre conjoint et bien ce n'est pas grave !

En disant non, cela veut simplement dire que, cette fois-ci, vous et vos priorités passez en premier.

Dire non, ce n'est pas facile, surtout quand on a l'habitude de tout accepter. Mais c'est essentiel si vous voulez avancer sur vos projets, préserver votre énergie, et rester alignée avec ce qui compte vraiment pour vous.

 Dans ce podcast, vous trouverez 5 astuces pour apprendre à dire non sans culpabiliser :

L'idée de voir votre projet professionnel échouer, est plus qu'angoissante. Cette crainte vient souvent de mauvaises expériences passées, de la culture à la française qui stigmatise l'échec ou par des récits d'entrepreneurs qui n'ont pas réussi à porter le projet jusqu'au bout et qui abandonnent.

Cela a un impact sur la confiance en soi et ce manque de confiance peut empêcher d'entreprendre.

Il est vrai que personne n'aime échouer, mais c'est un sentiment humain qui ne doit pas vous empêcher de vous lancer dans l'entrepreneuriat.

Vous devez changer votre perception de l'échec. Le moment où vous allez commencer à réaliser votre projet entrepreneurial, est déjà un début de réussite !

Afin d'avancer, mettez en place un plan d'actions et suivez-le en vous fixant des objectifs réalisables et précis, en évaluant les risques, en mettant en place une organisation précise puis en évaluant régulièrement l'atteinte de chacun de vos objectifs.

N'ayez plus peur de l'échec, ayez en tête que de nombreux entrepreneurs n'ont pas réussi du premier coup, ils ont su rebondir en réajustant leur plan d'actions et en allant jusqu'au bout. C'est tout simplement de l'apprentissage. Dans votre vie personnelle, beaucoup de choses font peur : achat d'une maison ou d'une voiture, devenir maman, déménager… et pourtant vous le faites !

Assumez votre peur de l'échec, votre qualité d'apprentissage à rebondir et n'ayez pas honte. Vous, vous osez, d'autres en parlent mais ne font rien. Vous avez déjà parcouru une première étape du succès.

Quand on envisage un changement — comme quitter le salariat, lancer une activité, se reconvertir — on se met souvent une énorme pression. On veut être sûre de choisir “LE bon projet”, “LE bon moment”, “LA bonne voie”.

Mais derrière cette peur, on trouve souvent le perfectionnisme et le syndrome de l'imposteur. Au final, vous bloquez, vous attendez, vous retardez pour absolument éviter l'erreur.

Hors l'incertitude fait partie du jeu car l'entrepreneuriat est plein d'incertitudes. C'est l'inconnu.

Vous ne pourrez jamais tout prévoir à 100 %. Et attendre “d'être prête” ou d'avoir toutes les réponses, c'est finalement une façon de ne jamais commencer.

La seule vraie certitude que vous pouvez construire, c'est votre confiance en votre capacité à rebondir. Si vous vous trompez ? Et bien vous ajusterez.

Si vous prenez une mauvaise décision ? Vous en prendrez une meilleure ensuite. Rien n'est jamais figé, sauf si vous décidez d'abandonner.

 Dans ce podcast, trouvez des pistes pour apprivoiser la peur de vous tromper en vous lançant :

La peur de ne pas être légitime s'apparente au syndrome de l'imposteur.

« Est-ce que j'ai assez d'expérience pour accompagner les autres ? Ai-je les compétences pour me lancer ? Et si je me plantais ?, D'autres savent tellement mieux que moi… » Ça vous dit quelque chose ? Ces fameuses phrases que l'on se répète souvent.

Le problème ? ce sentiment de ne pas être légitime vous freine professionnellement, il vous empêche de vous lancer en attendant le « bon » moment qui n'arrivera peut-être jamais.

Mais vous n'êtes pas seule ! Cette sensation touche quasiment toutes les femmes qui se reconvertissent. Personne ne se sent complètement légitime au début. Pensez à votre rôle de maman : Est-ce que vous vous êtes sentie 100 % légitime le jour où vous êtes rentrée de la maternité avec votre bébé dans les bras ? Non et pourtant vous avez appris

La légitimité ne précède pas l'engagement. Elle le suit. Vous vous lancez, vous agissez, et en avançant, vous devenez légitime. La légitimité provient d'un système d'apprentissage.

Vous entrez avec un désir sincère : celui de changer, d'apprendre, de trouver un métier qui a plus de sens. Et au fil du chemin, vous vous formez, vous pratiquez, vous ajustez… et votre légitimité s'installe.

 Dans ce podcast, 3 clés pour dépasser la peur de ne pas être légitime :

Lorsque vous exprimez l'envie de vous lancer dans l'entrepreneuriat à votre entourage, les réactions ne se font pas attendre « Mais tu as un salaire confortable, pourquoi prendre ce risque ? », « tu as la sécurité de l'emploi, de quoi te plains-tu ? »… des phrases qui peuvent nous faire douter de nous lancer.

En tant que maman, nous pouvons craindre le regard critique de notre entourage - famille, amis ou collègues – sur notre choix d'entreprendre. Cette peur peut être exacerbée par des stéréotypes sur le rôle des mères et les attentes sociétales, amenant certaines à douter de leur légitimité et à craindre que l'on remette en question leurs priorités.

Il est normal de rechercher l'approbation de notre entourage car être critiquée, rejetée ou désavouée fait mal. Mais ce désir de plaire peut rapidement devenir un piège car nous finissons par nous noyer dans la masse de ce que l'on attend nous. Résultat : nous nous éloignons de notre véritable identité, de nos envies, de nos valeurs. Nous vivons une vie qui ne nous correspond pas, tout en essayant de répondre aux attentes des autres.

Se libérer de la peur du jugement est un processus. Cela demande du courage, mais chaque pas vers votre authenticité est un pas vers une vie plus épanouie et alignée.

Alors, arrêtons de vouloir plaire à tout le monde. Osez être vous-même. Écoutez vos envies, respectez vos valeurs, et osez faire des choix qui vous rapprochent de la vie que vous voulez réellement vivre.

 Dans ce podcast, vous trouverez quelques pistes afin de vous libérer du jugement des autres :

La reconversion professionnelle est souvent une aventure ponctuée d'inconnues. Et il est important de commencer par comprendre exactement ce qui génère votre stress et votre sentiment d'incertitude. Ces sources de stress liées à l'envie d'entreprendre sont nombreuses, des peurs professionnelles aux incertitudes du marché, en passant par la pression sociale souvent pesante.

En identifiant les sources de vos inquiétudes et les facteurs déclencheurs, vous pouvez transformer ces défis en opportunités de croissance. Vos émotions une fois exprimées vous permettront de vous libérer et faciliteront vos choix professionnels.

Une fois ces déclencheurs identifiés il est essentiel d'alléger les tensions pour éviter de se laisser envahir par le stress. Et en adoptant des techniques de gestion du stress telles que la respiration, la méditation, la tenue d'un journal de bord, et en décomposant votre projet en étapes concrètes, vous pouvez transformer ces défis en opportunités de croissance.

 Dans ce podcast, retrouvez des outils concrets pour renforcer votre résilience et préserver votre équilibre mental :

Et surtout entourez vous, que ce soit par vos proches ou un coach, pendant cette reconversion professionnelle afin de vous aider à mieux vivre vos émotions !

Vous hésitez encore un peu (mais vraiment un petit peu !), écoutez des expériences concrètes de mamans qui ont osé se lancer en bravant leurs (nombreuses) peurs :

 Marjolaine vous transmet son message positif : « Entourez-vous, lancez-vous et vous ne le regretterez jamais car soit on réussit, soit on apprend : c'est 100 % gagnant. » ❤️

 Héloïse, après de longues périodes de doute, est passée à l'action pour réaliser ses rêves en conciliant vie professionnelle et vie personnelle :

 Elodie a su surmonter ses peurs et celles de son entourage en suivant plusieurs étapes précises afin de se lancer en tant qu'entrepreneuse :